Dream On SLEEPY Head

Varje morgon ”försover” jag mig. Både jag och min sambo snarkar som klubbade sälar nästan hela förmiddagarna. Tack och lov har vi fortfarande semester, så det är förstås ingen större katastrof. Men ändå. Man får liksom alltid lite dåligt samvete när man så att säga sover bort dagen, istället för att kliva upp göra nytta. Dona och fixa och ligga i. Därför är det extra skönt att starta dagen med att läsa ett kapitel ur boken Sömngåtan av Matthew Walker. I den redogör författaren för alla fantastiska egenskaper som sömnen har. Svenska dagbladet publicerar just nu ett avsnitt ur den varje dag och det är såå upplysande läsning. Till exempel får man lära sig att för lite sömn ökar lusten att småät

© 2023 by Glorify. Proudly created with Wix.com