Symboler, symboler, SYMBOLER

Det är så häftigt med symboler. Det här är en bild som jag precis blivit klar med, eller nästan klar med, och den är som alla bilder sprängfylld med symboler. Jag hade kunnat lagt till dem medvetet, men faktum är att det har jag inte. I själva skapandeprocessen så kräver liksom vissa saker att få vara med, och då är det bara att hänga på. Sedan behöver man ju inte alltid gå in och analysera, det beror på vad man är ute efter. Läs mer om det i blogginlägget 6 goda skäl till art journaling

Sex GODA SKÄL till art journaling

Bildskapande, terapi och personlig utveckling har fler beröringspunkter än vad man kanske kan tro. Faktum är att det är helande att uttrycka sig i bild, oavsett om man har en terapeut närvarande eller inte. Varför? För att i bildskapandet kommer vi i kontakt med både vår kreativitet, som knyter an till vår inre glädje, och vårt undermedvetna, där många av våra obeabetade hang up's hukar i skuggorna. Så försöker du förstå vitsen med art journaling – här har du sex goda skäl (men det finns många fler) till varför det är så bra: 1. Närvaro När du tillåter dig att förlora dig i den kreativa processen viker allt annat undan. Ditt fokus och dina tankar riktas mot en och samma sak - bilden du arbet

Snart UTSTÄLLNING igen

Vad gör man när akrylfärgerna börjar ta slut och plånboken är snustorr och bilen inte startar? När man dessutom håller på att jobba för fullt för att hinna klart inför en utställning och multitaskar med flera bilder samtidigt? Jo då tar man fram de där vattenlösliga oljefärgerna som man lyckats förtränga varför man inte brukar använda. Och så fortsätter man att måla, glad och obekymrad. En liten stund. Sedan inser man att just ja, den här färgen torkar ju aldrig, det är därför jag inte brukar använda den. Då går man på med med hårtorken för att kunna lägga på nästa lager, men värmen verkar bara göra att färgen hettas upp och bli ännu smetigare. Så nu sitter jag här med flera smetkletiga bild

Det finns inga MISSTAG

Att det inte finns några misstag är ett mantra som ständigt upprepas inom art journaling-communityn. Och det är oerhört befriande när man till slut, efter mängder av motstånd, börjar inse att det faktiskt kan ligga en sanning i det. För när man inser att den bild man håller på med har förvandlats till en katastrof är det lätt att ge upp, riva sönder papperet och gå och sura. Men så dyker det där mantrat upp i huvudet och med ens så ser man att bilden ju har massor av möjligheter. Allt går ju att förändra, måla över eller användas på ett annat sätt än det man tänkt. Det hände mig alldeles nyss. Jag hade gjort en bild som jag var hyfsat nöjd med, men så började jag peta med detaljer och snart

KLIPPDOCKA eller rådjur

Ibland känner jag mig liksom inklippt i tillvaron. Som att jag borde vara någon helt annanstans än där jag för tillfället befinner mig. Väldigt sällan lyckas jag dock lista ut var detta andra ställe är. Den inre oron, eller rastlösheten, manar på och lurar mig bort från nuet. Får mig att jaga min egen svans. Det här fick mig att tänka på klippdockor. Och rådjur. För finns det något djur som utstrålar en nästan magisk närvaro så är det rådjur. De tycks alltid vara exakt i stunden. Totala. Med en närvaro så vibrerande att de nästan blir osynliga.

KURS på gång

Tjoho!!! Nu är det snart dags att köra en provkurs i art journaling enligt ett koncept som jag har filat på lite grand. Kursen kommer att vara en helg i vår, troligen på Alnö. Något datum är ännu inte bestämt, men är du intresserad av att delta kan du redan nu gå in och anmäla dig till min sändlista, så håller jag dig uppdaterad. Priset kommer förstås att vara kraftigt reducerat eftersom det som sagt är en provkurs för att testa min idé. I utbyte vill jag gärna ha en rak och ärlig feedback från dig, om du blir en av dem som deltar. Helgkursen kommer att bestå av olika moment, som hur man kan skapa vackra bilder utan att kunna dra ett streck, hur man kommer över det vita papperets fasa samt

ÄVENTYRET har börjat

​ ​Jag fortsätter utforska art journaling-äventyret, den här gången genom en mycket givande lektion i e-kursen Life Book 2016. Uppgiften är att bildsätta en intention för det nya året – under bilden finns rad efter rad nedtecknat av sådant som jag känner att det är dags att släppa taget om. Sådant som hindrat och hämmat och satt krokben för mig alltför länge. Uppgiften var att sedan ovanpå de orden måla en positiv affirmation enligt en given teknik. Egentligen skulle man använda metallicfärger också för att få det där extra guldskimret till sin intention, men det hade jag inga. Får väl lägga till det i efterhand :)

Den vita TRÖSKELN

Ett tomt, vitt papper kan vara otroligt frustrerande. I alla fall om det är meningen att man ska fylla det med något ”vackert”, oavsett om det gäller bidlskapande eller skrivande. Jag har funderat lite på varför. För varför i hela världen kan ett tomt, oansenligt papper skrämmas så till den grad att man hellre går och diskar eller skrubbar badkaret. Bara för att få en stunds respit. Men det är inte så enkelt. Ibland tänker jag att det beror på att det där vita papperet redan är perfekt i sig själv. Den där vitheten är liksom fulländad och vad jag än väljer att göra på det så kommer jag bara att dra ned det i smutsen. Eller är kanske den där föreställningen om fulländning bara en dålig ursäkt

Två TRÖTTA resenärer

Den första uppgiften i Life Book 2016 var att göra en bild av sig själv eller ett alter ego tillsammans med ett kraftdjur. Uppgiften hette The Happy Traveller och ska symobilisera den årslånga resa vi nu ger oss ut på i samband med att vi har påbörjat den här utvecklande e-kursen (alltså Life Book 2016). Min happy traveller och hennes följeslagare ser dock väldigt trötta ut, trots att jag verkligen försökte att få dit en gladare uppsyn. Kanske var jag för trött när jag gjorde bilden? Eller helt enkelt inte happy just då....

En SPÄNNANDE kurs

Jag har hoppat på en årslång e-kurs i art journaling som heter Life Book 2016. Varje vecka dimper det ned ett antal övningar och meditationer i postlådan som det bara kliar i fingrarna att få sätta igång med. Förutom huvudläraren Tam så deltar också en helt bunt med gästlärare, varav flera tillhör mina favoriter i art journaing. Jag hoppas och tror att jag kommer att lära mig massor under det här året – det har i alla fall börjat väldigt bra. Det extrafina med den här kursen är att den, precis som jag är inne på, också fokuserar på den personliga utvecklingen i själva skapandeprocessen. Det gör det hela till ett dubbelt äventyr, förutom en massa tekniska skills så får jag jobba med mig själv

Det händer i DRÖMMEN

Jag har börjat använda mina drömmar som motiv i min art journal, och eftersom jag inatt drömde att två små musungar byggde ett bo i mitt hår, så var motivet givet. Men då trängde sig plötsligt en annan dröm på, en dröm som jag hade för kanske ett år sedan. I den drömmen vällde det upp råttor från en mörk källartrapp och jag stod vid dörröppningen – panikslagen och äcklad och försökte döda alla som vågade sig upp med en spade. Det är alltid spännande att nysta i vad drömmarna berättar och att göra en bild av drömmen är en av flera metoder att gräva djupare i den. Bildskapandet blir då ett drömhealing-arbete där du kan göra dina drömfigurer närmare bekantskap och på så sätt förstå bättre vad d

© 2023 by Glorify. Proudly created with Wix.com